Нейролептики — что это простыми словами

Статья

Основные методы профилактики алкоголизма - мнение специалистов

Профилактика алкоголизма, особенно среди молодежи, – важнейший аспект просветительской деятельности на государственном уровне. Здоровье нации – главная ценность, и начинать заботу о трезвом образе жизни молодого поколения нужно еще в школах. Предупреждение зависимости от алкоголя складывается из двух основных моментов: устранение провоцирующих факторов, и повышение мотивационных, положительных. Как развивается алкоголизм Как и любое хроническое заболевание, он развивается постепенно. Все начинается с безобидной на первый взгляд привычки выпивать рюмку спиртного, чтобы расслабиться после тяжелого дня или полученного стресса. Если эта рюмка становится регулярной, несколько раз в неделю, можно говорить о хроническом развитии болезни, ее первой стадии. Чем чаще человек употребляет, тем ему сложней остановиться, он хватается за бутылку при любом стрессе, конфликте, неприятностях. Это совершенно понятно, поскольку поступление в организм небольшой дозы алкоголя: вызывает седативный эффект; расслабляет гладкую мускулатуру; дает чувство радости (эйфорию). Под воздействием этилового спирта активируются дофаминовые рецепторы (центры удовольствия) и человек готов «обнять весь мир». Эти желанные ощущения хочется повторять и испытывать вновь. Погрузиться в слабоалкогольную эйфорию гораздо приятней, чем решать проблемы в реальной жизни. Постепенно выпивка становится частью жизни, количество ежедневных доз алкоголя растет, а волшебная эйфория сменяется тяжелым похмельем. С усугублением стадии хронического алкоголизма обычное похмелье превращается в опасный для жизни абстинентный синдром. И это уже не звоночек, а повод бить в набат. Что такое профилактика алкоголизма Проблема злоупотреблением спиртным сегодня актуальна как никогда. Объем потребляемого спиртного в мире и в нашей стране растет год от года, выражаясь в огромных цифрах. От последствий алкоголизма страдают все слои общества и возрастные группы, но самые беззащитные – это подрастающее поколение: школьники и подростки, молодежь, будущие и молодые матери. Несформировавшийся организм особенно подвержен пагубному влиянию этанола, который проникает во все системы и органы, разрушая их, принося вред психике и головному мозгу. Юный алкоголик перестает воспринимать информацию, не может учиться. Вред, наносимый выпивкой, огромен. При систематическом употреблении даже небольших доз развивается хронический алкоголизм. Суть профилактики – усилить факторы защиты от алкогольной зависимости и уменьшить ситуации риска. Защитные факторы – это: уверенность в себе, адекватная самооценка, самообладание в сложных ситуациях, стрессоустойчивость; здоровый микроклимат в семье, сбалансированное питание, доверие между членами семьи; хорошее физическое и психическое здоровье, развитая эмпатия, интеллектуальное развитие; спокойный район проживания с низкой криминогенностью; достаток, возможность выбрать хобби по душе, путешествия, которые обогащают личность; трезвое окружение. В то же время любой из факторов риска может стать пусковым крючком для запуска тяги к распитию спиртных напитков: детство, проведенное с пьющими родителями, постоянные проблемы и конфликты, низкий уровень жизни; генетическая предрасположенность и другие проблемы со здоровьем; окружение, состоящее из любителей выпить в любых обстоятельствах; отсутствие образования, низкий интеллект, заниженная самооценка; плохие успеваемость и обучаемость и вследствие этого неуверенность в себе; сложности взаимодействия с одноклассниками, сокурсниками. Пропаганда здорового образа жизни с юных лет может стать главным союзником в борьбе с алкогольной зависимостью. Методы профилактики Комплекс мероприятий состоит из первичных, вторичных и третичных мер. Они различаются охватом разных групп граждан и направлены на разновозрастные слои. Первичная Ее цель – подрастающее поколение, она направлена на предотвращение алкоголизма. Задачи первичных мер – недопущение возникновения тяги к спиртному. Реализацией занимаются преподаватели учебных заведений, школьные психологи, врачи. Эта мера включает научно обоснованные мероприятия по психологическому воздействию на юных граждан. Разрабатываются и реализуются разнообразные программы по формированию негативного отношения к любому спиртному. Антиалкогольное воспитание распространяется на все воспитательные и учебные заведения – от детских садов и школ до институтов. В них проводятся мероприятия, на которых показывают документальные фильмы о последствиях алкоголизма, устраивают встречи с бывшими пациентами наркологических клиник, приглашают врачей-наркологов и психологов. Юные слушатели должны усвоить, что пиво и вино даже в малых дозах наносят непоправимый вред всем системам организма и ломают жизнь. В случае с трудными подростками, сиротами, а также детьми из неблагополучных семей беседы должны быть более личными, индивидуальными. К работе подключаются по возможности родители, учителя. Педагогические и социальные технологии: антиалкогольное просвещение; вовлечение подростков и молодежь в программы здоровых и полезных активностей как альтернатива распития спиртосодержащих напитков; воздействие средств массовой информации, социальная реклама о вреде алкоголизма; создание клубов, молодежных организаций, социальных служб; проведение акций трезвости; деятельность волонтеров, социальных работников; контроль за детьми из проблемных семей ювенальной юстицией. Первичная профилактика алкоголизма работает в полную силу, если проводить ее масштабно и регулярно. Нужно подключать к ней авторитетные организации, телевидение, известных личностей. Пропаганда должна идти непрерывным потоком, только так она будет усвоена молодежью. Вторичная Ею охватывают взрослых лиц с признаками алкогольной зависимости. Мера направлена на то, чтобы предотвратить переход болезни в более тяжелую стадию. В стратегию входят: своевременная диагностика зависимости; выявление причин психологического неблагополучия человека; всесторонняя психологическая помощь. Меры помощи зависимым включают беседы с наркологом, посещение кабинетов анонимной наркологической помощи или размещение в реабилитационном центре, работу с психологом, встречи с бывшими алкоголиками, привлечение родственников. У вторичной профилактики есть несколько задач: Мотивация на смену поведенческой модели. Замена дезадаптивных (асоциальных) форм поведения на здоровые адаптивные. Формирование социально поддерживающего окружения. Со вторичной хорошо справляются различные реабилитационные программы – «12 шагов», «Дейтоп». Эти методы крайне удачно сочетают весь спектр помощи зависимым, от нарколога и психолога до родных и излечившихся бывших алкоголиков. Третичная Мера ориентирована на тот контингент граждан, которые прошли лечение и реабилитацию. Мероприятия помогают бывшим зависимым противостоять соблазну выпить, учат преодолевать жизненные проблемы без бутылки. Здесь хорошо работают различные общества анонимных алкоголиков, клубы трезвости. У третичной профилактики главная задача – восстановление личности. Ее стратегии помогают людям в стойкой ремиссии адаптироваться в социальной среде, уменьшить риски срывов. Параллельное направление этих программ – снижение вреда от алкоголя у тех больных, кто пока не может целиком отказаться от него. Ее возможности ниже, чем у первых двух, потому что работа идет по исправлению поведенческих моделей с патологических на здоровые. Третичная профилактика подразумевает медицинское воздействие и всестороннюю социальную поддержку, поэтому нуждается в индивидуальном подходе. Условия для успеха здесь – сознательность бывших зависимых, понимание, что их будущее полностью в их руках.

Статья

Прием алкоголя при панкреатите - риски для здоровья

Теоретически употреблять спиртные напитки при диагнозе «Хронический панкреатит» допустимо, но в ограниченных количествах, например, сухое или полусухое вино (50 мл), для поддержки компании, но не более того. Вообще включать в рацион алкоголь нельзя рекомендовать никому. Этанол — мощный токсин, а его производное — уксусный альдегид (ацетальдегид), вовсе является тканевым ядом. Для организма здорового человека интоксикация такими соединениями чревата крайне неприятными последствиями. Тем более, что говорить о людях с хронической, причем достаточно серьезной патологией. Как защитить поджелудочную железу от действия этанола Самый лучший способ восстановления поджелудочной железы после употребления алкоголя — лечебное голодание в течение 2-3 дней. После этого можно возвращаться к привычному рациону, но начать лучше с кефира и других кисломолочных продуктов. Предпринять что-то ещё не получится. Дисфункция железы либо образовалась, либо нет. Лучше подумать о превентивной защите, и принять определенные меры до употребления алкоголя. Помочь железе, чтобы частично облегчить её работу при похмелье можно при использовании желчегонных средств: сульфат магния (хорошо известная большинству магнезия), который полезен для купирования похмельного синдрома в плане защиты сердца, ЦНС и желудочно-кишечного тракта; настой ягод шиповника (включает комплекс витаминов); настой ягод рябины (включает комплекс витаминов и микроэлементов, способствует детоксикации, стимуляции работы внутренних органов, обладает противомикробным действием). Если спиртное в желудке не усвоилось, то поможет облегчить состояние обычная рвота. Она обеспечит удаление излишков спиртных напитков, которые организм явно не спешит переработать по причине ступора. Это тоже снимет нагрузку на многострадальную поджелудочную железу. Если тошнит только желчью. Нормой считается 2-3 приступа. После этого состояние должно улучшиться. Плохо, когда легче не становится, а рвота продолжается. В этом случае нужно срочно обращаться за медицинской помощью. Комментарий врача Ерух В.В.: «Многие пациенты с хроническим панкреатитом надеются, что бокал качественного вина не навредит. Это роковая ошибка. Поджелудочная железа — единственный орган, который не умеет перерабатывать спирт без саморазрушения. Алкоголь вызывает спазм сфинктера Одди, ферменты застаиваются внутри железы и начинают переваривать её саму. Этот процесс (панкреонекроз) часто необратим и имеет крайне высокий процент летальности». Много есть — плохо Несмотря на тот факт, что при обильной закуске человек пьянеет гораздо меньше, людям с больной железой нужно умерить аппетит. Обильная и тяжелая пища (особенно жирная или острая) в сочетании со спиртным однозначно не пойдет впрок. При нарушении выработки желчи, а также с учетом измененной секреторной активности пораженной поджелудочной железы можно ожидать развития панкреонекроза (в 50% случаев заканчивается летальным исходом). Лучше ограничить себя в спиртном, а вместе с ним и в закуске. Осторожно относитесь к советам из ненадежных источников информации и различным «народным» средствам. Например, можно встретить рекомендацию одновременно или после употребления спиртных напитков пить молоко, якобы для помощи пищеварению. Это вредный совет. Молоко достаточно тяжело усваивается, поэтому дополнительно нагружает ЖКТ. Таким образом алкогольное отравление усугубляется, похмелье будет выражено сильнее. Другое дело кисломолочные напитки. При похмелье их можно употреблять смело, но только не одновременно с алкоголем. Токсикологи вообще не рекомендуют сопровождать употребление спиртных напитков жирной и белковой пищей (мясом, колбасными изделиями, бобовыми). От них лучше отказаться не только в день алкоголизации, но и перед ним. Это снизит содержание гнилостных микроорганизмов, которые размножаются в кишечнике, а также уменьшит нагрузку и защитит поджелудочную железу. Если вы чувствуете, что переели или перепили, то лучше искусственно вызвать рвоту, как это ни странно звучит. За свою несдержанность — чревоугодие и пьянство все равно придется платить. Так пусть это будет принудительное опорожнение желудка, чем «букет» боли и страданий, который принесет на следующий день похмелье и воспаление. В крайнем случае, если вы сомневаетесь, что переедания удастся избежать, то используйте ферментные препараты, например, «Мезим». Он помогает быстрее и лучше усваивать тяжелую пищу, и таким образом снизит дополнительную нагрузку, которая ложиться на железу и печень. Они и так заняты крайне сложным процессом «утилизации» алкоголя, и лишняя помощь им не помешает. Однако не думайте, что ферментные препараты защитят от негативного влияния алкоголя. Этанол поражает ткани поджелудочной железы напрямую, поэтому эффективной защиты нет. Влияние алкоголя на поджелудочную железу: от дисфункции до панкреонекроза Поджелудочная железа — один из самых уязвимых органов при употреблении спиртного. В отличие от печени, она не обладает достаточным набором ферментов для безопасной переработки этанола, что делает любое злоупотребление прямой угрозой её жизнеспособности. Критический порог: Деструктивные процессы в здоровой железе активируются после употребления 170 г чистого этанола в сутки (около 540 мл водки). При этом мозг и печень начинают страдать значительно раньше. Полное восстановление функциональности органов возможно только при условии «передышки» не менее 8 суток после такой дозы. Патологическая цепочка поражения Систематическое употребление алкоголя запускает каскад нарушений: Холестаз (застой желчи): Спирт блокирует нормальный отток желчи, что создает избыточное давление в протоках. Интоксикация: В кровоток попадает избыточный объем токсичных желчных кислот. Нарушение микрофлоры: В кишечнике активно размножаются патогенные микроорганизмы, подавляя полезную флору. Сравнение критических состояний: Панкреатит и Панкреонекроз Признак Острый панкреатит Панкреонекроз (Критический риск) Характер боли Сильная, не проходит более 4 часов. Острая, парализующая. Больной часто не в состоянии вызвать помощь. Состояние кожи Бледность, потливость. Покраснение лица, возможны синюшные пятна на животе. Работа ЖКТ Пенящийся стул, который трудно смывается. Неукротимая рвота, парез кишечника. Последствия Обратимое воспаление (при лечении). Отмирание тканей органа. Требует экстренной реанимации. Ферментативная недостаточность и «алкогольная аллергия» Проблемы с железой часто проявляются в виде аллергических реакций на этанол. Механизм связан с угнетением ферментативной активности: Этанол блокирует ферменты, отвечающие за расщепление чужеродных белков. Вместо коротких звеньев в кровь попадают длинные пептидные цепочки. Иммунная система воспринимает их как угрозу, вызывая системную аллергическую реакцию. Последствия приема алкоголя при разных формах панкреатита Форма заболевания Реакция на алкоголь Риск для жизни Острый панкреатит Мгновенная деструкция тканей железы. Критический (Летальный исход) Хронический (ремиссия) Провокация острого приступа, рубцевание тканей. Высокий (Инвалидизация) Реактивный панкреатит Переход в хроническую стадию, риск диабета. Средний (Серьезные осложнения) Почему поджелудочная железа не прощает алкоголь? В отличие от печени, поджелудочная железа не обладает ферментами, способными эффективно расщеплять этанол. Любая доза спиртного запускает механизм «самопереваривания». Специалисты клиники «Трезвый путь» выделяют три ключевых фактора агрессии: Химический ожог протоков: Спирт вызывает отек и спазм сфинктера Одди. В результате панкреатический сок, предназначенный для переваривания пищи, не может выйти в кишечник и начинает разрушать ткани самой железы. Продукция токсичного ацетальдегида: При распаде алкоголя в тканях железы образуются свободные радикалы, которые разрушают клетки, производящие инсулин, что неизбежно ведет к развитию сахарного диабета. Образование белковых пробок: Этанол меняет состав секрета железы, делая его густым. Пробки закупоривают мелкие протоки, вызывая хроническое воспаление и постепенное замещение живой ткани рубцовой (фиброз). Прогноз и рекомендации врачей Панкреатит — это состояние, при котором «безопасной дозы» алкоголя не существует в принципе. Даже дорогой элитный алкоголь или домашнее вино действуют на железу одинаково разрушительно. Важно: Если на фоне хронического панкреатита произошел срыв, не ждите появления невыносимых болей. Своевременная дезинтоксикационная терапия поможет снизить концентрацию токсинов в крови и минимизировать риск развития летального панкреонекроза. Полный отказ от спиртного в сочетании с диетой (Стол №5) позволяет добиться стойкой ремиссии и сохранить функции органа на долгие годы. Если самостоятельный отказ невозможен из-за зависимости, необходимо рассмотреть варианты медикаментозного или психотерапевтического лечения под контролем нарколога. Симптомы панкреатита Обратить внимание на состояние поджелудочной железы и записаться на прием к врачу для обследования и диагностики стоит, если: похмельный синдром стал переноситься заметно тяжелее, чем не так давно; похмелье проявляется остро даже при относительно небольших дозах спиртного, например, после 2–3 бокалов сухого вина; тошнота и приступы рвоты при похмелье могут продолжаться более суток; утром вы ощущаете во рту горький привкус; болезненные ощущения под ребрами с левой стороны. Один из перечисленных симптомов должен насторожить. Если их несколько, то нужно как можно быстрее посетить врача — терапевта, который возможно перенаправит вас к гастроэнтерологу. Начинать лечить поражение поджелудочной железы нужно на начальной стадии патологии. Это очень важно, и только в этом случае можно рассчитывать на благоприятный прогноз. Когда срочно нужна реанимация? Если после употребления алкоголя появились следующие признаки, счет идет на минуты: «Опоясывающая» боль: Резкая, невыносимая боль в верхней части живота, отдающая в спину. Неукротимая рвота: Которая не приносит облегчения. Синюшные пятна: Появление синюшности в области пупка или на боках. Резкая слабость: Холодный пот и падение артериального давления. *При этих симптомах прием любых домашних средств запрещен — немедленно вызывайте скорую помощь!

Услуга

Скорая наркологическая помощь в Химках и в Московской области от 3 500 рублей